健康のために、「普段気をつけていること」や「継続していること」
いつもお世話になっているモニプラさんの企画で、【一度は試したい＊】布ナプキン！体のことを考えるあなた、一度試してみませんか？というキューズベリーさんのイベントがあったので、応募させていただきます。（ついこの間、他社さんのをもらったばかりだというのに・・・）
お題は、
健康のために、「普段気をつけていること」や「継続していること」
です。
健康のために、「普段気をつけていること」や「継続していること」
・いっぱい寝る（子供たちと一緒に寝るので9～10時就寝。最低8時間は寝ています。）
・野菜をたくさん使う料理を作る（毎日のことなので、大変ですが、肉：野菜＝3：7くらい）
・あまり外食をしない
・タバコは吸わない（過去、吸っていましたがやめました）
・疲れたら、足つぼでセルフマッサージ
睡眠は一番大事で、子供の生活に合わせているせいもあり、難なくできています。子供が大きくなってもこれは続けていきたいです。
食事は、自分も好き嫌いが多いし、家族も好き嫌いが多いので、結構苦労しています。料理も苦手だし、レパートリーが広がらない。生協さんの「揚げるだけ」惣菜とかに頼ってしまった時は、ちょっと後悔します。でも、外食で、ハンバーグステーキセットとかに比べたら、自炊で野菜多めになるので、自己満足しています。あ、あと、塩もあまり多用しないように気をつけなくちゃ。
普段の生活では、海藻類やきのこ類をもっと増やしていきたいと思っています。
「健康のために」というと、青汁や豆乳を飲んだり、雑穀米を食べたりというのがいいんでしょうけど、それはそれで大変。
よく寝る、よく食べる、よく動く
この基本で、健康になれるといいな～（私の場合、よく動け！ですが。）
キューズベリーさんとの出会い
話は変わって、キューズベリーさんとの出会いを・・・
私の母子手帳ケースはキューズベリーさんのです。
とてもかわいらしくて、お気に入りの一品。
![[母子手帳ケース]ガーリーブラウンファスナーSサイズ](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fcuseberry%2fcabinet%2fikou_20100201%2fimg10302148757.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fcuseberry%2fcabinet%2fikou_20100201%2fimg10302148757.jpg%3f_ex%3d80x80) [母子手帳ケース]ガーリーブラウンファスナーSサイズ 価格：5,040円（税込、送料別） |
これです。かわいいっしょ？
そんなキューズベリーさんが、布ナプキンを発売しているのを知ったのは、ずっとずっと前。まだ、布ナプキンデビューする前です。
・布ナプキン【即日配送！！】かわいい布ナプキン販売[キューズベリー]
・キューズベリーさんの布ナプキンショップ【楽天市場店】
上のリンク先、見てください。
やばいでしょ？かわいいでしょ？
ホルダーのスナップ部分が「はね」のやつとか。ベビー用品かと思いますよね。
「布ナプキンをコレクションしないぞ～」と思っている私でさえ、欲しくなるデザイン色々・・・。
でもデビュー前だったので、「汚したらショックだな」と思って買えませんでした。（今なら「汚れは落ちる」とわかっているので、使えます。）そして忘れることしばし。
布ナプキンサイトまでオープンしたこのタイミングで、再び、このようなイベントに出会いました。
・・・まあ、正直、メーカーさんとしては、初めて使う方に応募してほしいのでしょうが、キューズベリーさんのファンなので図々しく応募させていただきますよ。
（ちゃんと、レビューもするので、お願いします。）
↓当選したらもらえるのは、こちらのおためしセット。羽ナプ、かわいい。
 CUSE BERRY布ナプキン お試しセット ダイヤタ・大1枚＋四角小1枚＋洗浄剤30g 価格：2,100円（税込、送料別） |
セットになっている布ナプキン、両方とも防水シート入りです。しかもダイヤの方は普通・多い日用。おためしセットによくある「おりもの用」と違って、ほんとに、いきなりデビューできるセットですね。布ナプデビューを考えているあなた、要チェックですよ！
このエントリーはキューズベリーさんのイベントに応募しています
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