虫歯予防！電動歯ブラシ＆レノビーゴ＆デンタルフロス　その2

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普通にハミガキした後、私と長男と次男の歯ブラシにシュッシュッとしてブラッシングします。
3人で朝晩使って1本が1ヶ月でなくなります。
味はほんのりレモン風味で、次男はおやつと勘違いしてます。
飲み込んでも大丈夫なので、まだうがいができない幼児にも最適らしいです。

毎日3回（朝昼晩）使えば、低濃度のフッ素とはいえ、98％の虫歯予防が可能らしいです。

デンタルフロス

リーチ デンタルフロス ワックス 50m

ナイロンなので、普通の糸よりもなめらかです。切れたりもしません。
歯ブラシでちゃんと磨いたつもりでも、デンタルフロスを使うと歯と歯の間に汚れが残っています。
こういうのが虫歯の原因なんですよね。。。

歯医者さんには1週間に1回くらいでも随分違いますよ～と言われました。
長男も奥歯の歯と歯の間がいつも虫歯になるので1日1回デンタルフロスしてます。
初めは嫌がりましたけど、最近は慣れたようでおとなしくしています。

ハミガキ⇒デンタルフロス⇒フッ素でブラッシング

と結構毎回のハミガキの負担は大きいのですが、痛い思い（心も体も）をするよりは・・・と頑張っています。
旦那さんに長男のハミガキを頼んだりすると、普通のハミガキだけで終わってしまいますが、私がやるときはなるべくがんばっています。
長男も次男も、最後のフッ素は自分たちでできるので、そこは各自で。

私が通っている歯医者さんに、
「虫歯予防には何がいいですか？」
と聞いたら
「フッ素とデンタルフロスですね～」
と言われました。

なので大変だけど続けようと思います。